위기 청소년을 위한 청소년쉼터와 통합지원체계는 청소년들이 심리적, 교육적, 직업적 지원을 받을 수 있도록 설계되었습니다. 이 시스템은 청소년들의 사회적 통합과 건강한 성장을 지원하며, 가출청소년들에게 필요한 안전한 환경과 종합적인 도움을 제공합니다.   지역사회 청소년 통합지원체계(CYS-Net) 지역사회 청소년 통합지원체계, 즉 CYS-Net은 위기에 처한 청소년들에게 필요한 다양한 서비스를 제공하기 위해 구축된 네트워크입니다. 이 체계는 청소년들이 겪는 문제에 대해 신속하고 … 더 보기

위기청소년 상담: 깊이 있는 이해와 적극적인 대응 위기청소년 상담은 청소년들이 겪는 다양한 심리적, 사회적 어려움을 해결하기 위한 중요한 접근 방법입니다. 이를 통해 청소년들은 자신들이 직면한 문제를 이해하고, 이에 대처하는 방법을 배울 수 있습니다. 상담 과정에서는 청소년 개개인의 상황과 필요에 초점을 맞추어, 맞춤형 해결책을 제시하는 것이 중요합니다. 이는 청소년들이 자신의 내면적 강점을 발견하고, 더 건강하고 긍정적인 … 더 보기

청소년상담 기법   경청하기 청소년상담에서 경청은 내담자의 말을 듣는 것 이상의 의미를 가진다. 경청은 내담자가 전달하는 언어적 및 비언어적 메시지를 모두 포착하는 과정이다. 언어적 정보는 말에서 얻는 내용이며, 비언어적 정보는 내담자의 행동, 표정, 옷차림, 억양 등에서 얻는다. 때로는 비언어적 정보가 더 중요할 수 있다. Long(1996)에 따르면, 경청은 “내담자가 언어적이거나 비언어적으로, 직접적이거나 간접적으로 전달하는 메시지를 포착하기 … 더 보기

청소년상담은 네 단계로 구분됩니다: 준비단계에서 상담자와 내담자가 만나 정보를 교환하고, 초기단계에서는 신뢰 구축과 긴장 완화에 중점을 둡니다. 중기단계에서는 문제 탐색과 목표 설정이 이루어지며, 종결단계에서는 상담을 통한 성장을 일상에 적용하고 새로운 도전을 준비합니다. 이 과정은 내담자의 문제 해결과 성장을 돕습니다. 본 포스팅은 상담 심리학 기초입문 저서 집필본 중 일부입니다.   청소년상담의 과정 청소년상담의 과정은 홍경자(2010)에 따라 … 더 보기

청소년상담: 상담이란 무엇인가? 상담의 초점은 문제보다는 개인에 있다. 즉, 상담의 목적은 한 가지 특별한 문제를 해결하는 것이 아니라 보다 나은 통합된 방식으로 현재 당면하고 있는 문제와 미래의 문제에 대처할 수 있게 개인이 성장하도록 돕는 것이다(Rogers, 1977).   상담에 대한 정의는 다양한 사람들에 의해 정의되어 왔다, 이장호(1995)는 ‘도움을 필요로 하는 사람이 전문적 훈련을 받은 사람과의 대면관계에서 … 더 보기

게슈탈트 상담자의 자세와 기법: 상담자는 내담자의 자기인식 증진을 도와, 그들의 욕구와 감정을 명확히 알아차리고 환경과의 효과적인 접촉을 지원한다. 자립적 태도를 격려하며, 의존적 태도를 좌절시키고, 내담자의 자신감과 능력 개발을 돕는다. 상담 과정에서의 저항을 수용하고 이해하며, 내담자가 이를 인식하고 극복할 수 있도록 지원한다.   게슈탈트 상담자의 자세 1) 알아차림과 접촉의 증진 게슈탈트 상담자는 내담자가 자신의 욕구와 감정을 … 더 보기

게슈탈트 상담은 프릿츠 펄스의 인간관에 기반한 상담 방법으로, 내담자의 자기 인식 증진과 현재 순간에의 집중을 강조합니다. 자기 책임, 실존적 삶의 추구, 경험 확장 및 자기 통합을 목표로 하며, 개인의 자기 실현과 성장을 지원하는데 중점을 둡니다.   게슈탈트 상담 이론, 펄스(Perls)의 인간관 프릿츠 펄스는 인간이 자신의 과거에 구속되는 것이 아니라 현재에 충실하며 살아갈 수 있는 능력을 … 더 보기

게슈탈트 상담은 개방적이고 전체적인 접근을 중시하는 심리치료 방법으로, 개인이 현재의 경험을 통합적으로 인식하고 수용함으로써 자기실현을 이룰 수 있도록 돕습니다. 이 이론은 ‘여기-지금’에 초점을 맞추어 내담자가 자신의 즉각적인 경험에 주의를 기울이도록 격려하며, 자각과 자기수용을 중요시합니다. 아래 포스팅을 통해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다.   게슈탈트 상담의 소개 : 이론적 배경 게슈탈트 상담은 형태주의 상담이라고 불리기도 하며, 어떤 상담이론을 … 더 보기

윌리엄 글래서의 현실치료는 개인이 삶의 선택과 책임을 인식하고 행복을 추구하는 방법론을 제시한다. 이 이론은 정신분석과 행동주의적 접근에 대한 대안으로, 개인의 자율성과 책임감 있는 행동 선택의 중요성을 강조한다. 글래서의 경험과 연구는 인간의 심리적 건강과 행동에 깊은 영향을 미쳤으며, 현실치료는 개인의 만족도와 심리적 안정을 추구하는 데 중요한 기여를 한다   현실치료 모든 사람은 행복하기를 원한다. 그러나 불행을 … 더 보기

일상과 직장에서 긍정 심리학을 적용하여 삶의 질을 향상시키는 방법을 탐구합니다. 감사, 낙관주의, 탄력성 등의 긍정 심리학 원리를 활용해 스트레스 관리, 대인 관계 개선, 자기발전에 기여하는 실질적인 팁과 전략을 제공합니다. 일상생활에서 긍정 심리학을 적용하는 구체적인 방법들과 직장 내 긍정적 변화를 위한 실천 사항들을 소개합니다.   긍정 심리학 이해하기 긍정 심리학은 인간의 장점과 긍정적인 측면에 초점을 맞추는 … 더 보기